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イーロン・マスクは午前1時頃に眠りに着く。遅めの時間帯だが、自動運転という革命を起こし、人類を火星に送ろうとしている彼のミッションを考えると、恐らくこれは妥当な時間だ。少し前まで、「成功者は睡眠時間が短い」という説が信じられていました。有名なところでは、かのナポレオンは毎日3時間しか寝なかったという説があります。しかし、最近は、「きちんと睡眠をとり、休養することでクリエイティビティを維持している」と公言する経営者も増えています ... イーロン・マスク氏は疲弊し、首や背中の痛みに悩まされており、同氏の母親は息子にもっと睡眠を取ってほしいと願っている。 イーロン・マスクが仕事に膨大な時間を費やしていることはよく知られています。. 週に120時間以上働いていることは有名で、創業者は週に80時間以上働く必要があるという意見をシェアしていたことも。. この天文学的な数字を見て、多くの人が、「どう ... 2022年の10月末にTwitterを買収した後、「イーロン・Twitterで上司に用がある時」とコメントを添え、深夜にオフィスの床でマスクが寝袋にくるまって寝る姿をTwitter従業員が自身のTwitter上に投稿 [195] 。マスクが文字通り24時間勤務している姿が話題となった [195] 。経営コンサルタントの竹内一正さんは「世界一の億万長者になったイーロン・マスクだが、いまでも現場の最前線で働き続けている。 大谷翔平10時間超、イーロン・マスク6時間、ベストな睡眠時間は？. 「ポケモンスリープ」「スマートウォッチ」…“宝の山”の睡眠ビジネスの最前線. 日本人の平均睡眠時間は7時間22分でOECD（経済協力開発機構）33カ国最短であり、日本の睡眠不足による ... そこで イーロンマスクが実践している｢タイムブロッキング｣についてご紹介します。. TIMEULAR ではイーロンの超人的な集中力の秘訣が｢時間管理にある｣と紹介しています。. その方法が｢タイムブロッキング｣です。. これは 1日をいくつかの時間 ... そんなマスク氏の仕事量は週120時間を超えており、同氏は睡眠不足で背中の痛みを訴えているとウォール・ストリート・ジャーナルが報じました。

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